RESERVE 予約
『運動・食事・睡眠』の考え ・運動だけでも健康にはならないです。 ・食事だけでも健康にはならないです。 ・休養・睡眠だけでも健康にならないです。 *これらをバランス良く行う事で健康が維持出来ると 思います。(細かく言えばまだまだあります) *GORISANYOGAでは予防を目的としています。 ・心と身体を一緒に鍛えていきます。 ・身体が悪くなってから時間とお金をかけるより 悪くなる前に予防として時間とお金をかけるほうが いいとは思いませんか。 ・病気・怪我は防ぐことは出来ませんので リスクを減らす事でご自身の健康を維持して いきませんか。 ・その為には一人一人に時間を掛けて丁寧に見ていく 必要があります。 ※予防を目的としているので、スポーツをしている人などは パホーマンスの向上・怪我のリスクが減り選手生命が変わっていきます。
・🦍GORISAN-D-YOGA🦍 ・香里新町スタジオです。
STAFF 01